Pour
soigner la dépression, on prescrit souvent des médicaments
antidépresseurs. Si ce traitement allopathique est indispensable dans
les dépressions graves, il est souvent insuffisant.
Pour
guérir la dépression, faire appel à un traitement alternatif est une
bonne idée. Je ne parle pas uniquement de traitement naturel au sens
strict du terme, par exemple avec des compléments alimentaires, mais
d'une véritable prise en charge - que ce soit grâce à la
psychothérapie, la sophrologie ou le reiki et les arts énergétiques.
Dans
cette mini conférence vidéo, je vous explique pourquoi travailler sur
soi est souvent primordial pour guérir un état dépressif et les
troubles de l'humeur qui peuvent y être associés.
Voici
les principaux points abordés dans cette vidéo :
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Un médicament antidépresseur soigne la
dépression en tant que traitement symptomatique : il soulage les
symptômes - comme la tristesse, l'anxiété ou la fatigue - mais pas leur
cause.
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Un antidépresseur est comparable à des
béquilles qui permettent de se déplacer lorsqu'on a une entorse. Il
permet à la cheville de se reposer et donne au corps l'occasion de
guérir.
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De même que les béquilles ne guérissent pas une
entorse, les antidépresseurs ne guérissent pas la dépression au sens
strict du terme.
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Le soulagement apporté par les antidépresseurs
est lié à la prise du traitement. Pour une dépression sévère, on
constate en général que le mal-être revient dès que l'on cesse le
traitement.
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Les antidépresseurs sont indispensables pour
soulager la dépression mais, lorsque ce répit n'est pas suffisant, il
est important d'explorer d'autres méthodes pour faire le ménage dans
les émotions douloureuses et éliminer les causes de la dépression.
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Les soins HD, soins énergétiques définitions ®
aident à retrouver équilibre et bien-être en cas de dépression, crises
de paniques, angoisse...
